Quiconque a déjà fait des études supérieures, sait à quel point il est simple de prendre des kilos durant la première année.
Et Hayley
Westoby, une jeune fille de 25 ans originaire de Sydney, en Australie,
n’a pas fait exception à la règle, elle a même pris bien plus de poids
que la moyenne.
Autrefois
adolescente sportive adepte du jogging, elle a dû arrêter de courir
suite à une blessure au genou, et durant sa première année de faculté,
elle a atteint les 119 kilos à cause de la malbouffe, de l’alcool et du
manque d’exercice.
Mais aujourd’hui, Hayley Westoby a perdu 65 kilos – de façon totalement naturelle.
Sa
motivation ? Elle a expliqué que le fait que son ex l’ait traitée de
« grosse » durant une dispute lui a donné le coup de pouce dont elle
avait besoin, même si elle affirme que cela venait plus d’un « lapsus »
que d’une réelle envie de la blesser.
[Photo : Caters]
Hayley
Westoby s’est donc mise au défi de perdre 5 petits kilos, mais après
s’être remise au sport et avoir retiré les mauvais aliments de son
régime alimentaire, elle a réussi à perdre plus de 10 kilos.
Aujourd’hui,
elle fait 54 kilos et une taille 36, et elle affirme qu’elle le doit à
l’exercice quotidien qu’elle fait tous les matins et à son régime
alimentaire sans alcool.
Hayley Westoby a déclaré au Mail Online : « Avant qu’on ne me parle de mon poids, je n’avais pas réalisé combien de kilos j’avais pris ».
« Cela
s’est fait graduellement depuis mon entrée à la fac, où j’ai pris les
fameux « 10 kilos », plus d’autres à cause de mon régime alimentaire
étudiant fait d’alcool et de malbouffe. »
[Photo : Caters]
« Mais
après le choc ressenti lorsque j’ai compris combien de poids j’avais
pris, j’ai réalisé que mon mode de vie était très festif et que je
m’étais effectivement laissée allér. »
La
directrice marketing a expliqué que c’est le fait de s’être fixé des
objectifs « réalisables » qui lui a permis de commencer à perdre du
poids :
« J’ai
décidé de me donner l’objectif réalisable de perdre 5 kilos, et j’étais
étonnée de voir à quelle vitesse cela s’est fait. Alors j’ai continué,
et j’ai appris à faire de l’exercice et à manger sainement. »
« J’ai
naturellement perdu 65 kilos, et je suis extrêmement fière de ce que
j’ai accompli. Je ne serais plus jamais embarrassée par mon corps. »
