Il n’existe pas de manuel pour un mariage parfait, tous les couples traversent des problèmes, parce qu'il est parfois difficile pour deux personnes de vivre ensemble, sous le même toit. Par ailleurs, Il y a beaucoup d'erreurs que les femmes commettent sans s’en rendre compte. Ce sont des erreurs communes que nous pourrions tous commettre. Dans cet article, nous vous présentons des conseils pour les éviter.
Quels sont les piliers fondamentaux d’une vie à deux ?
Avoir une relation est un engagement qui peut nous procurer les
meilleurs moments de notre vie, mais aussi nos plus grandes
souffrances. Prendre la décision de partager notre vie avec quelqu’un
implique plus que l’amour, car d’autres piliers de base sont
nécessaires pour réussir une relation de couple. Peu à peu, la vie
nous donne des expériences qui nous aident à nous améliorer en tant que
personne, et aussi en tant que couple.
Etre amoureux et avoir une relation stable nous remplit de bonheur,
nous aide à grandir en tant que personne et donne plus de sens à notre
vie. De ce fait, il est nécessaire de prendre en compte les piliers
importants d’un couple, afin de réaliser une coexistence agréable et
respectueuse.
La communication : Communiquer en couple est l’un
des principaux ingrédients pour maintenir la stabilité dans la relation
et éviter de tomber dans les problèmes. Cette communication doit être harmonieuse et sans crainte de reproches de la part du conjoint.
De même, il doit également y avoir un espace pour la communication sexuelle
et affective, qui joue un rôle très important dans la relation. La
plupart d’entre nous ont la fausse croyance qu’en parler est mauvais,
sans savoir que c’est peut-être l’un des moyens de donner une étincelle
de passion et de folie à la relation, de la renforcer et de la sortir
de la routine.
Le respect mutuel : Quand vous vous respectez, vous
respectez votre partenaire. Il s’agit de comprendre que l’autre n’est
pas une extension de soi, mais un autre être, avec ses individualités,
ses défauts, ses vertus et ses propres sentiments.
La confiance : La confiance a également un rôle
fondamental dans chaque type de relation. Ce pilier renforce le couple
et fait que chacun se sent complémentaire de l’autre.
Des conseils importants que toutes les femmes mariées doivent savoir :
Vivez avec joie
Il est presque impossible de sourire toute la journée et de ne penser
qu’à des choses positives, cependant, vous devriez essayer de le faire
au moins lorsque vous êtes avec votre partenaire. Souvenez-vous que
personne n’aimerait vivre avec quelqu’un de déprimé toute sa vie.
Changez votre attitude, parvenez à identifier et à contrôler vos
sentiments et vos émotions, découvrez des expériences nouvelles et positives.
La jalousie détruit
Rappelez-vous que tous les gens doivent se sentir libres et
indépendants. Essayez de contrôler vos impulsions, concentrez-vous sur
la confiance croissante dans votre relation, ne vous basez pas sur les
hypothèses et si vous trouvez des signes d’infidélité, il est
préférable d’en parler avec votre partenaire.
Soyez disponible… Oui , mais pas tout le temps !
Parfois, vous arrêtez d’avoir une vie sociale, juste pour vous
consacrer entièrement aux responsabilités des enfants, nettoyer la
maison et satisfaire le couple. Il est important de changer cette
attitude et de vous octroyer du temps pour vous en faisant des
activités que vous aimez.
La critique constante
Il est nécessaire d’accepter que nous avons tous des manières
différentes de faire les choses, la critique constante de la façon dont
votre partenaire s’habille, éternue, etc. fait du mal à votre
relation et crée une distance entre vous.
La colère silencieuse et explosive… Attention !
Quand vous vous mettez en colère et que vous réprimez ces émotions,
vous risquez d’exploser plus tard. Pire encore, ce sera indubitablement
au moment le moins opportun, et vous diriez des choses que vous
risquez de regretter amèrement. Donc, si vous voulez vous épargner ces
situations de crises, la prochaine fois que votre mari vous demande :
«qu’est-ce que vous avez ?», exprimez votre malaise. Vous éviterez des
tonnes de frustration.
Le passé c’est le passé !
La raison de votre colère est survenue lors de votre deuxième
rendez-vous, mais des années plus tard, vous en gardez le souvenir et
vous l’utilisez comme argument lorsque vous vous disputez avec votre
partenaire. Cette attitude est à bannir si vous souhaitez aller de
l’avant.
Détective Women
Vous êtes toujours prête à lancer une série de questions sans fin :
«ou est-ce que tuétais », «Avec qui ? » «Pourquoi ne m’as-tu pas
appelée ? Même si vous avez le droit de savoir où était votre mari, il y
a des limites à ne pas dépasser.
Pardonnez
Essayez de faire passer de petits problèmes. Demandez-vous s’il vaut la
peine de se battre pour cette chose qui vous irrite tellement. Est-ce
que c’est quelque chose qui ne va pas ou est-ce que cela vous dérange
simplement parce que c’est une façon différente de le faire ? D’autre
part, n’amplifiez pas les petits désagréments en grandes perturbations
qui peuvent être beaucoup plus difficiles à résoudre.
Source: santeplusmag.com
